Een lunchpakket dat de hele dag in een rugzak blijft zitten, moet tegen wat kunnen: schudden, drukken en soms ook wat warmte. Niet elk gerecht houdt dat even goed vol, dus het loont om bij het klaarmaken al rekening te houden met de duur van de tocht. Een goed pakket blijft aan het einde van de dag nog even lekker als bij het vertrek.
Kies voor stevige broodjes of wraps in plaats van iets met veel losse onderdelen, want die blijven beter heel onder het gewicht van andere spullen in de rugzak. Groenten die niet snel drogen of verkleuren, zoals wortel of komkommer, houden zich ook goed.
Verpak alles stevig en gescheiden
Gebruik een stevig doosje in plaats van een zak, zodat het eten niet plat gedrukt wordt door andere spullen in de rugzak. Verschillende onderdelen apart verpakken voorkomt dat smaken door elkaar lopen tijdens een hele dag onderweg.
Leg het lunchpakket op een vaste plek in de rugzak, liefst niet helemaal onderaan waar het meeste gewicht op komt te liggen. Zo blijft het doosje intact, ook als de rugzak af en toe wat ruw wordt neergezet.
Test het lunchpakket eens uit op een kortere tocht voordat je het meeneemt op een hele dagtocht, zodat je weet of de verpakking en de inhoud goed standhouden. Zo'n korte proef laat zien of iets bijvoorbeeld toch te snel week wordt of juist prima blijft. Deze kleine test voorkomt teleurstelling op een dag waarop er geen mogelijkheid is om iets anders te eten.
Een lunchpakket dat bestand is tegen een hele dag in de rugzak, voorkomt teleurstelling op het moment dat je eindelijk gaat eten. Met de juiste keuzes blijft het eten net zo aantrekkelijk als bij het inpakken. Bij de volgende tocht loont het om hier al bij het klaarmaken rekening mee te houden.
